A demência não começa no dia do diagnóstico, começa muito antes, em pequenos hábitos do quotidiano. Hoje sabemos que cuidar do cérebro passa por escolhas simples: manter o corpo ativo, alimentar-se bem, estimular a mente e preservar as relações sociais.
Apesar da prevenção, a demência pode surgir, e quando surge o tempo é decisivo. O diagnóstico precoce permite atrasar a progressão da doença e melhorar a qualidade de vida. O tratamento vai além dos medicamentos: inclui estimulação cognitiva, adaptação do ambiente, apoio emocional e cuidar de quem cuida.
Falar de demência é falar de futuro. Um futuro que se constrói com prevenção, atenção e humanidade, porque cuidar do cérebro é cuidar da pessoa inteira.
Em Vagos existe o Projeto Memorizar que percorre mais de 400kms mensais para apoiar as famílias onde este diagnóstico bateu à porta. Para além disso apoia também pessoas mais deprimidas, isoladas, até socialmente, que pretendem melhorar as suas rotinas e hábitos de saúde, prevenindo a demência.
Projeto Memorizar
